L'allenamento del portiere nel futsal
12,90 €
Esercizi e allenamenti di calcio
WEBINAR
Attività di base
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Small-Sided Game in superiorità offensiva
SSG da proporre in più categorie applicando le dovute accortezze (numero di serie e ripetizioni, dimensioni del campo, numero di giocatori, maggiore attenzione alla mobilità articolare e alla resistenza)
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Seduta di allenamento per la categoria Pulcini U10
Una proposta di allenamento per i pulcini con 5 esercitazioni per...
Attività agonistica
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Evitare il pressing per costruire il gioco
Esercitazione situazionale per allenare la difesa alla costruzione del gioco eludendo il pressing avversario
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Attacco alla profondità: tagli e tempi di inserimento
Allenare i centrocampisti in modo che diano...
