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Novità: gestisci il registro delle temperature con YouCoachApp
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Cos’è il posizionamento e quali vantaggi comporta nel gioco
Capacità coordinative e fasi sensibili: un approfondimento
Le basi atletico-motorie per la categoria esordienti
Attività di base e visione periferica. Spunti utili
La visione periferica nella scuola calcio
La psicocinetica al servizio della finalizzazione
La finalizzazione in regime psicocinetico
Io mi alleno da solo
L'atalanta di Gasperini: spunti per il settore giovanile
I rombi di possesso dell'Atalanta
YouCoach presenta Training Load Monitoring
Il carico di allenamento: Training Load
Training Load: Session RPE e carico interno
Perché e come monitorare i carichi di allenamento?
Rapporto tra carico acuto e carico cronico
Allenamento individuale in sicurezza: le proposte di YouCoach
Velocità e Psicocinetica - 8 coni
Conduzione opposta, finta e trasmissione nella porticina
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Dominio della palla - Gara di conduzione
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Small - sided game 5 contro 5 per allenare possesso palla e trasmissione ad alta intensità
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Sesto ciclo di webinar dedicato a tutti gli iscritti di YouCoach: 3 appuntamenti gratuiti dedicati alla preparazione dei portieri
Ricezione e difesa della palla
Controllo, difesa e guida della palla in situazioni di 1 contro 1 con elementi cognitivi
Trasmissione e mobilità nel quadrato
Passaggio e smarcamento, dai palla ed attacca lo spazio libero
Combinazione a tre giocatori, filtrante e finalizzazione
Sviluppo tattico a 3 giocatori con combinazione di passaggi per la conclusione in porta
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Controllo orientato e 1 contro 1
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Formula 1
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In campo con intelligenza emotiva: la consapevolezza
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Sviluppi di gioco
Costruzione e sviluppo del 3-5-2 contrapposto al 4-3-3
Costruzione e sviluppo della manovra utilizzando il modulo 3-5-2 contrapposto al 4-3-3
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4-3-3 - Sviluppo offensivo per la conclusione
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Distorsioni della caviglia
Cosa fare in caso di distorsioni della caviglia? I consigli del fisioterapista
Cosa sono i crampi e cosa fare quando si manifestano?
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Tattica
Rondo 3 contro 2 - taglio di un giocatore esterno
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La ricerca della profondità
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Guide di YouCoachApp
Le 10 funzionalità imperdibili per i responsabili tecnici - PARTE 1
Le 10 funzionalità imperdibili per i responsabili tecnici - PARTE 2
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Pressing e prevenzione del contropiede - Barcellona F.C.
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
Riscaldamento - Scappa dal quadrato!
Controllo orientato e 1 contro 1
Formula 1
Nella tana del lupo - Settore Giovanile Ajax FC
I gesti del Coerver Coaching - "The shimmy"
Preparazione atletica
Spinte con palla
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Proposta di esercizio per il controllo motorio e la core stability
Percorso metabolico iniziale con allunghi e accelerazioni 2
Potenza aerobica
Circuito condizionale con allunghi e accelerazioni per la preparazione atletica
Psicocinetica e potenza muscolare - Twister
Psicocinetica
Esercitazione utile a migliorare la rapidità, la reattività mentale e la forza del calciatore
Allenare lo sprint: i quattro angoli
Velocità
Esercizio per allenare rapidità, velocità, resistenza alla velocità e forza esplosiva su brevi distanze
Circuito forza - FC Barcellona
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Direttamente dall'FC Barcellona una proposta di circuito forza con conclusione finale in porta