Peripheral vision
La capacità di vedere oggetti ai limiti del campo visivo. In situazioni di elevata attenzione come in una competizione agonistica, il campo visivo tende a restringersi. Questo fenomeno è accentuato in presenza di occhiali e/o lenti a contatto, in quanto la correzione del difetto visivo è spesso meno precisa nelle zone laterali. La visione periferica gioca inoltre un ruolo importantissimo nel mantenimento dell'equilibrio posturale. Attraverso esercizi mirati si è in grado di avere un campo visivo più ampio, fondamentale negli sport di squadra.
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Soccer Tactics
Spielform zum trainiere der Raute im Spielaubau
Direct play - Spielform zur Förderung mit den Verteidigern von hinten aufzubauen und gegen Angreifer zu spielen: Ballbesitz, Umschalten , Abschluss -
Soccer Tactics
Rondo 2 gegen 2 + 2 Neutrale: Spielwechsel und 1 gegen 1
Ball possession - Rondo 2 gegen 2 mit 2 Neutralen für den Ballbesitz und abschließender 1 gegen 1 Situation mit Abschluss -
Soccer Technique
Orientierte Ballannahme und -mitnahme mit Ballführung durch die Tore
Oriented control - Technische Aktivierung zum Trainieren der Ballkontrolle, der orientierten Ballannahme und -mitnahme im Raum mit Ballführung -
Soccer Tactics
Ballbesitz in Überzahl mit Neutralem und 1 gegen 1 mit Abschluss
Switch play - Rondo für die Spielverlagerung plus 1-gegen-1-Situation mit Abschluss -
Soccer Tactics
6 gegen 3, Positionsspiel - FC Barcelona
Ball possession - Rondo Positionsspiel mit offensivem und defensivem Umschalten -
Goalkeeper Skill
Ballbesitz mit Zuspiel zum Torhüter
Goalkeeper positioning - Ballbesitzspiel mit aktiver Beteiligung und Unterstützung des Torhüters -
Soccer Technique
Slalom mit verschiedenen Hindernissen
Dribbling - Übung zum Training des schnellen Ballführens und des schnellen Denkens -
Soccer Tactics
Ballbesitz in Zonen 1-gegen-1- Duelle
Ball possession - Ballbesitz, verschiedene offensive und defensive Situationen im 1-gegen-1 trainieren -
Soccer Tactics
Ballbesitz auf vier Feldern
Ball possession - Ballbesitz mit kognitiven Elementen und abwechselnden 4 gegen 2 Situationen